Estabilidad de la Vitamina B12

La cianocobalamina es sensible al calor, es decir que durante la cocción de los alimentos ocurre una pérdida de la misma que puede ir desde el 5% al 30%, de acuerdo al tiempo y la temperatura a la que se la someta. También se describe como una sustancia poco estable ante los rayos U.V. y se destruye lentamente ante la acción de ácidos, álcalis y oxidación. Pero en líneas generales podría calificarse como un compuesto de estabilidad media. Para su conservación debe tenerse en cuenta que el ambiente sea al resguardo de la luz y del aire, y procurar no exponer a temperaturas elevadas.